需要聲明的是，我不是唱衰微信，而是不看好微信的朋友圈。朋友圈如果定格于“曬”，其必將壽終正寢。

朋友圈的輝煌已成為過去式，現在它正走在涼涼的路上。讓朋友圈致命的原因在于，各種無休無止并樂在其中的“曬”。

首先，我們需要區分曬與記錄。很多朋友說，我發朋友圈主要是記錄和保存，以便隨時可以翻看，是一種美好的回憶。記錄和保存是朋友圈的首要功能，想必也是微信開發朋友圈的初衷?！皶瘛眲t是記錄保存功能的變異或者叫異化，而后，兩者逐漸分道揚鑣，最終生成了本質的區別。

記錄的根本在于真實，如實。時間地點人物事件都是真實的，沒有絲毫雕琢粉飾，甚至有點記流水賬的意味。

“曬”未必講究真實，更不必如實。所有的各種曬都脫不了一個俗字，目的是炫耀，收獲的是點贊艷羨，滿足的是虛榮。為了“曬”，文字表達就有了傾向性，還有潤色，照片可以美顏，還可以修圖，內容也具有選擇性。曬的內容一定是美好的、優雅的、高貴的、優越的、恩愛的、富裕的、理想化的，而不是相反?，F在，大家似乎形成了一個共識，那就是：缺什么曬什么，越缺越曬，現實是曬的反面。

其次，虛構甚至虛擬的曬會拉仇恨，引發羨慕嫉妒恨等情感情緒體驗。似真似假半真半假甚至子虛烏有的曬，會被朋友照單全收，結果呢，朋友勉強給你一個點贊，心里的難受可想而知。你一直曬下去，終將沒有朋友。

最后，曬還可能激發焦慮。每天瀏覽朋友圈的人，都有一個心理思維定勢——關照自身。而一旦這樣做，失落和焦慮就難以避免。為了不增添焦慮情緒，很多人干脆退出朋友圈，或者極少瀏覽朋友圈。朋友圈就變成了僵尸。

為了留住陪伴我們多年的老朋友——朋友圈，請朋友們適當的曬，曬得要適當。

需要聲明的是，我不是唱衰微信，而是不看好微信的朋友圈。朋友圈如果定格于“曬”，其必將壽終正寢。

朋友圈的輝煌已成為過去式，現在它正走在涼涼的路上。讓朋友圈致命的原因在于，各種無休無止并樂在其中的“曬”。

首先，我們需要區分曬與記錄。很多朋友說，我發朋友圈主要是記錄和保存，以便隨時可以翻看，是一種美好的回憶。記錄和保存是朋友圈的首要功能，想必也是微信開發朋友圈的初衷?！皶瘛眲t是記錄保存功能的變異或者叫異化，而后，兩者逐漸分道揚鑣，最終生成了本質的區別。

記錄的根本在于真實，如實。時間地點人物事件都是真實的，沒有絲毫雕琢粉飾，甚至有點記流水賬的意味。

“曬”未必講究真實，更不必如實。所有的各種曬都脫不了一個俗字，目的是炫耀，收獲的是點贊艷羨，滿足的是虛榮。為了“曬”，文字表達就有了傾向性，還有潤色，照片可以美顏，還可以修圖，內容也具有選擇性。曬的內容一定是美好的、優雅的、高貴的、優越的、恩愛的、富裕的、理想化的，而不是相反?，F在，大家似乎形成了一個共識，那就是：缺什么曬什么，越缺越曬，現實是曬的反面。

其次，虛構甚至虛擬的曬會拉仇恨，引發羨慕嫉妒恨等情感情緒體驗。似真似假半真半假甚至子虛烏有的曬，會被朋友照單全收，結果呢，朋友勉強給你一個點贊，心里的難受可想而知。你一直曬下去，終將沒有朋友。

最后，曬還可能激發焦慮。每天瀏覽朋友圈的人，都有一個心理思維定勢——關照自身。而一旦這樣做，失落和焦慮就難以避免。為了不增添焦慮情緒，很多人干脆退出朋友圈，或者極少瀏覽朋友圈。朋友圈就變成了僵尸。

為了留住陪伴我們多年的老朋友——朋友圈，請朋友們適當的曬，曬得要適當。